As Cinco Questões... A vida também é feita de dúvidas e dizem que estas cincos questões são pertinentes para a maioria. Sinceramente não pertenço à maioria, mas defendo a liberdade à informação.... Q1. O que são as pequenas saliências a volta do mamilo das mulheres ? R: É Braille e quer dizer "lambe-me". Q2. O que é um beijo Australiano? R: É o mesmo que um french kiss só que ... lá em baixo, no sul" ;) Q3. O que se faz com 365 preservativos usados? R: Derretem-se, faz-se um pneu e chama-se um Goodyear. Q4. Porque o nome dos furacoes são sempre de mulheres? A: Porque quando chegam são loucos e molhados, e quando partem..levam o carro e casa junto. Q5. Porque as mulheres esfregam os olhos ao acordar? A: Porque não têm tomates para coçar. Agora que já sabem mais alguma coisa nesta vida aproveito para desejar um Feliz Natal a todos os visitantes desta minha página. Aos conhecidos, aos desconhecidos e aos dispensáveis... Ho Ho Ho
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ICEMAN You have left me naked… Your smile, your touch, your smell, your arm over my shoulder… That is now far from me, far from what could it be, if we don’t have to be apart. All that I can say won’t be enough and you know why… We get along like twin souls but unfortunately things are not always as we want… The moments stay because life is all that… the great moments and the peoples we met in the way. Don’t forget… you will always have a “ Litle Black Bird ” waiting for you a bit south in the map. Ice kisses :)
TUGA! - Ser Tuga é conduzir sempre pela faixa da esquerda *É sempre a cento e duzentos até ao red line LOL - Ser Tuga é ter o pai ou o avô chamado Manuel, José, Antonio ou João *Para ser tuga tem de se ter ascendência - Ser Tuga é ninguém saber nada do nosso país excepto ..os Brasileiros e os Espanhois que gozam dele. *Isso é a chamada falta de cultura geral... - Ser Tuga é ter tido a última grande vitória militar em 1385. *Nós somos um país pacato... e deve ser das poucas coisas que se mantêm... - Ser Tuga é lavar o carro na fonte ao domingo *Isso era dantes...agora vão ao elefante meter a moedinha!! - Ser Tuga é ir à bola, comprar "prá geral" e saltar "prá central" *Quando se fala de bola tudo se admite... - Ser Tuga é tremoços e cerveja *Gosto mais de amendoins...:) - Ser Tuga é deixar a telenovela a gravar *Isso já não se usa... nem na Tuga!! - Ser Tuga é axaxinar o Portuguex ao eskrever *Poix é... uma grd insutixa... o ppl até excreve correctametx - Ser Tuga
Vida Rotineira O ser humano é rotineiro por natureza. Temos tendência para copiar uns dias para outros, literalmente. O nosso quotidiano acaba por se revelar uma sucessão de actos por pura força do hábito, sejam eles alimentares, de higiene ou comportamentais. Seguimos sempre o mesmo itinerário para o emprego, com horário ao minuto, escolhemos determinado canal de televisão, bebemos café logo pela manhã e não nos desviamos um centímetro que seja deste ciclo que acaba por estruturar a nossa vivência, a materialização do nosso eu em relação com o mundo. Porque nos esquivamos de pessoas ou situações que não dominamos, insistindo sempre em elementos conhecidos e constantes? Os hábitos tendem a manter intacta a nossa postura, mas também nos podem conduzir à indiferença e à inércia. A rotina é o nosso universo, o território demarcado por conceitos, padrões e modelos pré estabelecidos. Ao acomodarmo-nos surge a sensação de bem-estar e de algum conforto, mas também nos fecha nas convicções pes
Mandamentos do verdadeiro BASOFE! 1. Tens de te achar um gajo "bueda cool". 2. Tens que ter um dama basofe e um grupo de amigos do Bairro. 3. Se não viveres num bairro social, faz de conta que vives. 4.Tens de ter o cabelo rapado cm desenhos estúpidos na nuca. 5. Tens de usar as meias por cima das calças (não vá fazer frio). 6. Tens de andar a baloiçar que nem um macaco. 7. Tens de saber falar criolo. 8. Tens de ouvir Funana, Kuduro e Kizomba. 9. Tens de usar um boné ( roubado a putos, de preferência). 10. Tens de usar brincos nas orelhas. 11. Tens de imitar os jogadores da bola. 12. Tens de usufruir de muito ouro ( colares, pulseiras e anéis nem que sejam de pecisbéke). 13. Tens que sair à noite com sapatos de vela e pullover (mas só para sair à noite) 14. Tens que usar um terço ao pescoço. 15. Tens de usar armas (nem que seja um corta unhas). 16. Tens de usar uma catrefada de smiles estúpidos no hi5. 17. Tens de usar muitos anéis, nem que sejam da tua mãe! 18. Tens de ter
Por qué no te callas?? Sem duvida uma frase de que todos falam e todos opinam. Era salutar que pudessemos, tal como El Rei Juan Carlos, mandar calar todos os idiotas e resolvermos assim a nossa vida. Namorado chato? Frase cliché... Patrão mais do que chato, leva com a mesma. Gente medíocre com ambições a ser algo que não é... toma lá e cala-te!! Era fácil mandar calar todos aqueles que nos censuram, que duvidam e que nos rodeiam. Com esse silêncio conseguíamos ter o monopólio sem a interferência de ninguém. Mas será essa a melhor opção? Calar os que nos enfrentam sem um discurso conciso, onde possamos exprimir aquilo que nos faz confrontá-los?? Na minha opinião não. Mandar calar alguém só demonstra falta de consideração e todavia, como no? tio ... falta de personalidade, para que, com mais algumas letras se arrume o assunto de vez. Sou adepta do dialógo, do poder da palavra enquanto meio socialmente aceitável de exprimir opiniões. Gosto de ouvir o que me dizem, mas nunca fico calada qu
Querida Elsa Raposo… Já não lhe basta que a sua vida privada, intima e tudo e tudo seja noticia corrente nas nossa revistas “cor de rosa”, incluindo tatuagens e recauchutagem das mesmas, gravidezes supostas ou não supostas (nunca cheguei a perceber muito bem), envolvimentos dúbios alguns, muito assumidos outros e agora vai tirar fotos para um catálogo de roupa que se chama RUGA???? Eu sei que menina, além de já não ser uma “jovencita”, tem tido umas oscilações de peso devido à medicação ou à falta dela (dizem que quando se deixa engorda…), e deixa-se fotografar assim nesse estado? Bom resumindo, porque o tempo que lhe dedico não pode ser mais do que 2 minutos e 35 segundos, digo-lhe que não gostei nada do resultado. Parece uma “senhora alternadeira” onde o peitoral de avoluma até tomar conta da foto e quando não entra o decote sobressaem as formas “voluptuosas” que neste momento enverga. Para a próxima pense primeiro no nome da marca para quem vai fotografar, porque RUGA não lembra nem
MEDO O medo está sempre presente, não está? Tentamos ser fortes, lutamos e pensamos que temos mais força que o mundo, mas quem não sente medo? Sem o medo não avançamos, não andamos, não lutamos, não derrubamos e não vencemos! Todos temos medo... eu sei! Sei porque eu tenho... medo de percorrer o meu caminho incerto, medo de perder pessoas que fazem parte de mim, medo de falhar no que quero para a minha vida, medo de falhar seja no que for!!!O medo faz-nos andar, apesar de tudo, faz-nos andar. Faz-nos ter coragem, faz-nos tentar não olhar para trás... Sem o medo, não seríamos nada. Sem o medo não saberíamos o que é a incerteza e o falhanço. E sem isso, não saberíamos o que é a vitória e a certeza de que conseguimos. O medo é natural... E a única coisa de que não tenho medo, é de ter medo !
Frases feitas para o dia-a-dia... "Não paramos de nos divertir por ficarmos velhos. Envelhecemos porque paramos de nos divertir." Diversão é o segredo da juventude... "Existem pessoas divertidas que não interessam e pessoas interessantes que não divertem." Nem sempre ser divertido é uma mais valia... mas ajuda... e mt!! "Se um dia sentir um enorme vazio dentro de você, vá comer! Pode ser fome." N ão há nada como ter o estomago aconchegadito!!! "Sabe o que é a meia-idade? É a altura da vida em que o trabalho já não dá prazer, e o prazer começa a dar trabalho." UI... só para quem não se mantém em forma e que não gosta do que faz!! "Nunca se ache demais, pois tudo o que é demais sobra, tudo o que sobra é resto e tudo o que é resto vai para o lixo." Vamos lá a controlar esses egos exacerbados... senão nem a reciclagem vos salva! "Triste não é mudar de ideias. Triste é não ter ideia para mudar." Se tudo dependesse de nós era be
Para aqueles que me desejam mal! Quando estamos quase nos 30, somos esbofeteados com uma realidade, por vezes dura mas imprescindível ao nosso crescimento. Mas ainda comemos o tal arroz de ervilhas que não gostamos aprendendo a separar as ervilhas. Mas quando passamos os trinta, temos de tomar opções, e escolher seguir o bom caminho, aquele em que nós próprios escolhemos o trilho. Para aqueles que me desejam mal, mal eu não lhes desejo, apenas os ignoro com um desprezo inócuo, característico do crescimento do ser humano. Pergunto-me incessantemente o porquê destas “ervilhas” continuarem no meu “arroz”, se eu já não como arroz de ervilhas! Serei assim tão necessária para o quotidiano de algumas almas perdidas, que não sabem o seu caminho? Que importância terei eu na vida de alguém a quem importância eu não dou? Serei uma mulher vulnerável a quem dá prazer fazer mal? Serei eu um ser inóspito, indomável? Indubitavelmente não creio! Por isso, deixem-me ser aquele pequeno animal alígero e i
TU O teu olhar aquece-me o desejo, o teu toque desperta-o, os teus lábios deixam-no à flor da pele e quando te tenho sinto que não existe mais nada para além de nós os dois, naquele momento. Tudo deixa de existir e só vivo para sentir emoções, sensações e deixar-me levar para o nosso mundo secreto, aquele onde vivemos quando nos encontramos. Podemos ter uma relação estranha, mas dá-me gozo sentir que é só nosso. O que partilhamos, seja a boa disposição, seja a constante contradição, faz com que nos desejemos cada vez mais, mais e mais. Gostava que o tempo e a vida parassem quando te sinto, para poder ter sempre a sensação de ser mulher nas tuas mãos. Não era suposto…sermos tão diferentes mas no fundo tão iguais. Não era suposto…entendermo-nos como nos entendemos. Mas como a vida não é feita de suposições e sim de realidades é bom ter-te na minha. É bom saber que és meu tal como eu sou tua…nem que seja pelos breves momentos em que o olhar substitui tudo o resto. Gosto de ti…
Um ano… Faz amanhã um ano que a minha vida mudou radicalmente. A saúde falhou e a minha vida desmoronou como um castelo de cartas. Pensei que iria morrer, não sabia onde encontrar forças para resistir ao desânimo e não tinha em quem acreditar. Este texto é para vocês… Todos aqueles que estiveram comigo neste ano, que sempre me deram força e coragem para continuar a acreditar, para continuar em frente e nunca me viraram as costas, por mais difícil que fosse. A minha família que sofreu tanto ou mais do que eu e a quem posso agradecer todos os cuidados, apoio, telefonemas e mais um milhão de pequenos detalhes, que me fizeram ver que afinal eles estão lá, embora nem sempre entrem na nossa contabilidade diária. Aos meus amigos… Os que restaram…Sei que não fui uma amiga fácil (nunca sou mas isso é só um pormenor lol) e agradeço-vos a todos, do fundo do coração, nunca terem deixado de o ser. Há alguns a quem agradeço no dia a dia e estão sempre presentes, mas existem outros que também deram
BOM FIM DE SEMANA com o patrocinio da TV CABO "A minha mulher não saiu de casa à espera que a viessem montar!" É o que se pode chamar uma mulher fiel... "O senhor tem computador?" "Tenho sim... tá ao fundo da escada! É o da água ou o da luz??" Acabam as duas em TADOR... tadinho do senhor!!! "Boa tarde!! Era para activar o meu desqualificador." Ele quer é desqualificar em vez de descodificar... é muito é frente, é o que é!! "Bom dia!! Eu quero ter o canal sexual em minha casa..." LOL... É só pagar meu amigo!! "Era para saber se já tinham motivado a minha tvbox !!" Com a motivação necessária para aceder a todos os canais, please!!! " Uma cliente: "Atão vieram cá montar a minha vizinha de cima e não me montaram a mim porquê???" Estas vizinhas são umas invejosas.... Xiiii!! "Era só para dar o numero do pib para descontar no banco. Se forem descontar o PIB pode ser directamente a crédito na minha conta!! Uma cl
INSPIRAÇÃO PARA HOJE 1. Deite fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com isso. Afinal, é para isso que lhes paga!. 2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo. (Lembre-se disto se for um desses depressivos!) 3. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. "Uma mente preguiçosa é trabalho do diabo." E o nome do diabo é Alzheimer! 4. Aprecie as mais pequenas coisas. Não aplicar literalmente... 5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela! 6. Quando as lágrimas aparecerem aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica connosco toda a nossa vida, somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo. 7. Rodeie-se das coisas que ama: Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o q
FRIDA Desafiadora, corajosa, feroz, transgressora e permanentemente ferida. É a melhor forma de descrever a pintora mexicana, por muito considerada o grande ícone ibero-americano valorizada a nível mundial. A sua vida, e consequentemente a sua obra, foi marcada pela dor, pela tragédia e pelo sofrimento constante. A sua vida e a sua pintura reflectiam quase a sua autobiografia, pautada pela luta, a dor, a sua terra natal e a época em que viveu. Reconhecida pelos seus auto-retratos onde se expõe como pessoa e vitima, inventando-se a si mesma e exorcizando o sofrimento como que a apaziguar tudo o que teve de enfrentar, nomeadamente as convalescenças dos múltiplos problemas de saúde. Ela personaliza a imagem da conquista perante a adversidade e uma vivência plena de si mesma. Alguns poderão apelidá-la de surrealista, mas tal como afirmou Diego Rivera, seu marido, sempre foi e sempre será realista. Aos 6 anos contraiu poliomielite que a marcou fisicamente, contribuindo para que usasse calça
THE GREAT ONE… Com 44 anos, uma postura estudada, cabelo grisalho (confesso que me tornei fã de cabelos assim), um charme indiscutível, uma voz que faz tremer alicerces e a sua famosa conta bancária só posso dizer… MOURINHO… és o maiore!!! Sempre o achei um verdadeiro “pain in the ass”, um empertigado de primeira, um egocêntrico irreversível, onde o seu umbigo acumulava cotão e o centro do universo. Até pode sê-lo verdadeiramente, visto não estar na minha agenda um encontro pessoal com ele (ele tentou… mas eu fiz-me rogada lol), mas aquilo que transparece talvez tenha mudado ou então começámos a dar-lhe o devido valor. Tem talento, uma ambição desmedida, mas sempre apoiada por um grande profissionalismo, uma personalidade vincada que tão depressa granjeia admiradores como ódios de estimação. Dizem, as pessoas que até sabem do que falam, que todos os génios obtêm essa dualidade ao serem avaliados pelos comuns mortais, nunca obtendo o consenso total. Por isso são diferentes! Tem mau géni
ANGEL Spend all your time waiting for that second chance for a break that would make it okay there's always one reason to feel not good enough and it's hard at the end of the day I need some distraction oh beautiful release memory seeps from my veins let me be empty and weightless and maybe I'll find some peace tonight In the arms of an angel fly away from here from this dark cold hotel room and the endlessness that you fear you are pulled from the wreckage of your silent reverie you're in the arms of the angel may you find some comfort there So tired of the straight line and everywhere you turn there's vultures and thieves at your back and the storm keeps on twisting you keep on building the lie that you make up for all that you lack it don't make no difference escaping one last time it's easier to believe in this sweet madness this glorious sadness that brings me to my knees You're in the arms of the angel May you find some comfort here... Sarah McLach
UMA CASA SEM PAREDES... Vejo em ti a felicidade estampada no rosto, aquela que queria para mim. Vejo em ti a esperança de quem não acreditava no amor e na felicidade, de quem se entregou ao destino e agora vai mudá-lo. Tenho a certeza que o vais fazer. Não por ele, não por ti, mas pela tua vida. Quem me dera ter essa força, essa inocência que nunca se perdeu, esse poder de acreditar que a vida é aquilo que fazemos dela. Luto. Todos os dias luto por aquilo que anseio, mas nunca o consigo encontrar. Mente insatisfeita? Talvez. Busca incessante que nunca vai terminar? Possivelmente. Talvez a minha hipótese tenha passado, o meu tempo talvez não volte atrás, ou será que passas-te por mim e nem dei por ti? Ignorei-te ou menosprezei-te de tal forma que perdi o encanto aos teus olhos? Se o fiz não é o arrependimento que me vai salvar do limbo onde me encontro. Não estou mal nem bem… sobrevivo à tona, respiro o pouco ar que me dás mas não o suficiente para encher os pulmões e gritar o mundo que
Astrologia - Ciência essencial no dia a dia... A Lua volta a transitar (lá anda ela a gastar combustível á minha pala) pela Casa 2 (duas casas após a partida… parece o Monopólio lol) , enquanto que o Sol se encontra na Casa 12, entre os dias 16/09 (ontem) às 2h56 e 18/09 às 11h25 (isto é que é precisão astrológica) . Este é um momento de recolhimento ( ui… kual é convento que me aceita??) , de quietude (quietinha só quando estou a mimir) , e convém respeita-lo. A sua sensibilidade estará também mais activa (ai… recolhimento e quietude e sensibilidade activa… hummm) , de modo que neste período você estará captando com maior facilidade as necessidades alheias (Helooo… mim tb ter necessidades ok?) , e poderá ajudar com actos práticos as pessoas que de você necessitarem (fase madre Teresa aproxima-se…fujam!!) . Atente, todavia, para problemas físicos cuja origem está no emocional (não seria mais fácil ter só problemas emocionais??). Cuidado com a alimentação, procure regular-se em hora
Época Si desapareció en mi aparecerá creyeron que murió pero renacerá Llovió, paró, llovió y un chico adivinó oímos una voz, y desde un tango rumor de pañuelo blanco No eran buenas esas épocas malos eran esos aires fue hace veinticinco años y vos existías, sin existir todavía Si desapareció en mi aparecerá creyeron que murió y aquí se nace, aquí la vida renace No eran buenas esas épocas malos eran esos aires fue hace veintinco años y vos existías No eran buenas esas épocas malos eran esos aires fue hace veinticinco años y vos existías, sin existir todavía Época - Gotan Project
CURIOSIDADES No Bangladesh, crianças com 15 anos são presas por cabular nos exames finais da escola! ( Cá não existiriam prisões que chegassem…) Uma pessoa que fume um maço de cigarros por dia, perde aproximadamente dois dentes por cada dez anos! ( É melhor deixar de fumar ou além de morto também vai perder os dentes!! ) A sanguessuga tem 32 cérebros! ( Já diziam antigamente que quantos mais melhor desde que os saiba utilizar lol ) Se toda a população da China passasse por ti ordeiramente e em fila indiana, essa linha nunca terminaria devido á velocidade que o povo chinês se reproduz! ( Mas afinal que pilhas é que eles usam?) A frase inglesa "The quick brown fox jumps over the lazy dog." utiliza todas as letras do alfabeto. Foi criada pela Western Union para testar as suas telecomunicações telex/twx! ( Uma informação perfeitamente desnecessária :p ) A cadeira eléctrica foi inventada por um dentista! (Eu bem digo que eles são uns carniceiros mas ninguém acredita!!) Os moinh
FELICIDADE é um agora que não tem pressa nenhuma!! INDECISÃO é quando sabes muito bem o que queres, mas achas que devias querer outra coisa!! LUCIDEZ é um acesso de loucura ao contrário!! TRISTEZA é uma mão gigante que aperta o teu coração!! PRESSENTIMENTO é quando vês um trailer de um filme que possivelmente nem existe!! INTUIÇÃO é quando o teu coração dá um pulinho ao futuro e volta rápido!! RAZÃO é quando o cuidado se aproveita da emoção estar a dormir e assume o comando!!
MANUAL PARA TOLDADOS... Este manual pode salvar vidas! Por favor use-o. Causas, efeitos secundários e soluções possíveis derivados do consumo de álcool: 1- Sintoma: Pés húmidos e frios. Causa: Estás a agarrar o copo com um ângulo incorrecto. Solução: Vai virando o copo até a parte aberta ficar virada para cima. 2- Sintoma: Pés quentes e molhados. Causa: Já te mijaste. Solução: Procura a casa de banho mais próxima e seca-te. 3- Sintoma: A parede à tua frente está cheia de luzes. Causa: Caíste de costas. Solução: Posiciona o teu corpo 90º em relação ao chão. 4- Sintoma: Tens a boca cheia de beatas de cigarros. Causa: Caíste com a fronha dentro do cinzeiro. Solução: Cospe e enxagua com um bom gin tónico. 5- Sintoma: O chão está desfocado. Causa: Estás a olhar através de um copo vazio. Solução: Enche o copo!!! 6- Sintoma: O chão está a mexer-se. Causa: Estás a ser arrastado. Solução: Pergunta ao menos para onde é que te estão a levar, caso seja para outro bar está tudo bem, no caso contrár
“TV IS PROVIDING ARTIFICIAL FRIENDS AND RELATIVES TO LONELY PEOPLE“ Kurt Vonnegut Qual o electrodoméstico mais conhecido no mundo e perfeitamente indispensável em qualquer lar e quantos mais houver melhor?? A televisão, claro!! A caixinha mágica ocupa lugar de destaque em todas as salas e até é ela que determina o posicionamento de móveis, sofás e até as regras de convívio social. A emissão televisiva substituiu a conversa em família, impondo-nos os monólogos noticiosos ou os dramas novelísticos, sempre presentes à hora da refeição. Mas nós já nem estranhamos. Desde pequenos (à data actual, porque no meu tempo não era bem assim) vemos televisão muito antes de sabermos falar, brincar, ler ou escrever. Acaba por ser uma presença assídua que passado algum tempo passa a ser intrínseca. O desenvolvimento tecnológico e o investimento necessário para manter a máquina a funcionar, transformou-a num media omnipotente, omnipresente e omniconsciente. Ela domina-nos tal como domina os média na sua
SOZINHO OU ACOMPANHADO Ter alguém que nos acompanhe na vida, em toda a extensão do nosso dia a dia ou não ter ninguém e viver bem mesmo assim. São opções que temos de tomar ao longo da vida e algumas delas poderão ser mesmo permanentes. Existem pessoas que pensam que será essa a melhor atitude a tomar, visto não trazer as complicações implícitas numa relação a dois. Não existem pressões, compromissos, horários ou obrigações. Existe uma pessoa, que vive por si só, que não depende nem precisa de ninguém. Mas será que se consegue ser feliz assim? Há quem diga e reafirme que sim, que ser “solitário” tem todas as vantagens, mas será o ser humano uma espécie individualista? Na minha opinião ter alguém que nos encha o vazio que existe quando paramos para pensar, que nos aqueça o coração quando nos sentimos carentes, que nos dê aquele beijo quando nos sentimos tristes e desamparados é muito importante, mas não o mais importante. Se aquilo que sentimos não nos realiza, mesmo que precisemos de a
A+A = ? Amor e Amizade podem coexistir? Ou serão sentimentos únicos por si só, individuais na sua essência que nunca (ou quase nunca) se conjugam? Amizade é um sentimento que se faz parte da alma de todos nós, com excepção daqueles que nascem e morrem inertes sem sentir nada verdadeiro, que nos consola as tristezas, que nos acompanha nas dificuldades, que nos dá a mão nas alegrias e que nos faz rir quando o mundo desaba. É por ela que nos preocupamos, que damos ânimo, que dizemos uma piada para animar ou uma simples presença que conforta mais do que tudo na vida. Existem prioridades na vida de cada um de nós, mas após a família vem a amizade que tenho por quem chamo meus amigos. Todos diferentes, mas todos me completam de forma quase inexplicável. É com eles que me sinto á vontade para ser o que sou, sem reservas nem preconceitos, sem condicionalismos morais ou sociais. A amizade liberta e não consigo conceber uma vida sem amigos… Amor… Definir algo que não tem definição. Cada um ama à